
用料:
- 排骨 500克
- 莲藕 300克
- 葱 15克
- 姜 15克
- 枸杞 10克
- 盐 10克
- 鸡粉 15克
- 味精 10克
- 白糖 5克
- 料酒 20克
- 香叶 3片
做法:
- 1. 莲藕中间切开,分开4条,顶刀切成大菱形块,放入水中备用。
- 2. 葱切片,姜切片。
- 3. 锅内加清水,放入排骨,大火烧开。
- 4. 将排骨撇去浮沫,焯透,倒入漏勺备用。
- 5. 锅内加清水,大火烧开,放入莲藕,焯熟放入凉水中浸泡。
- 6. 取净锅,下15克色拉油,大火烧至7成热,下葱片15克,姜片15克,香叶3片爆香。
- 7. 爆香后,放入焯好的排骨,大火煸炒几下。
- 8. 加料酒20克,清水2000克,盐10克,鸡粉15克,味精10克,白糖5克,大火烧开。
- 9. 盖锅盖,转中火炖15分钟。
- 10. 最后放入莲藕,转小火炖10分钟,放入枸杞,出锅。
- 11. 一道美味可口,色香味俱全的莲藕炖排骨就展现在大家面前了。