鸡心:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 木瓜:养肝
1.鸡爪去指甲洗干净
2.鸡心开一半洗干净
3.木瓜去皮,分小块
4.红枣,枸杞要提前泡一会儿的水,然后把全部材料放入锅里,炖熟!
5.出锅了!!!
说话,吃什么补什么,偶尔吃点补的也是对自己好的。希望大家能喜欢
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜