鲈鱼:补益脾肾 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将鲈鱼洗干净,在鱼身两面各划几刀
2.将辣椒,生姜,蒜,切好铺在上面,把香葱切段,葱白跟葱绿分开,葱白塞进鱼肚子里,撒上适量的盐和鸡精
3.再撒上适量的酱油和黄酒
4.放入煮饭的电饭锅上面,盖好盖子,跳闸了,鱼就跟饭一起熟了
5.最后撒上葱绿就可以吃了
鱼让卖鱼的杀好,自己杀麻烦
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