热汤面

热汤面
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健康功效

土豆:和胃
豆角:低蛋白质
西红柿:生津止渴

热汤面的做法

  • 热汤面的做法图解1

    1.一碗面粉,放点盐,加入水和面,面和好醒醒。

  • 热汤面的做法图解2

    2.豆角洗净切小断

  • 热汤面的做法图解3

    3.木耳提前用水泡开,洗净,抄水,撕开

  • 热汤面的做法图解4

    4.土豆削皮洗净,切厚片

  • 热汤面的做法图解5

    5.火腿肠切片

  • 热汤面的做法图解6

    6.西红柿洗净切小块,葱切小断,蒜切片。

  • 热汤面的做法图解7

    7.锅里放油

  • 热汤面的做法图解8

    8.油热放葱,蒜爆炒,加入西红柿爆炒。

  • 热汤面的做法图解9

    9.西红柿炒会儿加入土豆,豆角,木耳翻炒,再加入少量酱油。

  • 热汤面的做法图解10

    10.翻炒一会儿加入水,开始炖会儿。

  • 热汤面的做法图解11

    11.这时锅里炖着菜,就可以擀面条。

  • 热汤面的做法图解12

    12.将擀好的面切成块。

  • 热汤面的做法图解13

    13.锅里的菜已经熟,可以把面块放进锅里煮,加入火腿肠片一起煮。

  • 热汤面的做法图解14

    14.面煮好,加入盐,鸡精出锅装盘。

小贴士

昨天东北下雨一天,下雨有点冷,昨晚吃热汤面,暖和,菜,面,汤,木耳,肠都有,营养丰富。
菜放锅里的多煮会儿,豆角不爱熟,必须煮熟才能吃!!!

热汤面的家常做法

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