凉拌猪耳朵

凉拌猪耳朵
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
木耳:补血、护齿、保护骨骼
香菜:护齿、低蛋白质

凉拌猪耳朵的做法

  • 凉拌猪耳朵的做法图解1

    1.熟食店买的猪耳朵切丝

  • 凉拌猪耳朵的做法图解2

    2.香菜洗净切断,蒜拍末

  • 凉拌猪耳朵的做法图解3

    3.木耳提前用水泡开,用热水抄一下

  • 凉拌猪耳朵的做法图解4

    4.木耳,黄瓜都切丝

  • 凉拌猪耳朵的做法图解5

    5.将所有切好的材料放在盘里,再加入盐,生抽,醋,香油,鸡精拌匀,装盘即可。

小贴士

夏天都愿意吃点凉拌菜,凉菜不要做的太多,天热容易坏,放不到第二天,够当天吃就行。

凉拌猪耳朵的家常做法

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