红烧黑鱼

红烧黑鱼
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作者:娇宝宝

健康功效

香菜:透疹
酱油:补血、护齿、保护骨骼

红烧黑鱼的做法

  • 红烧黑鱼的做法图解1

    1.黑鱼去鳃 去鳞 去内脏 洗干净

  • 红烧黑鱼的做法图解2

    2.切成一厘米左右宽的段

  • 红烧黑鱼的做法图解3

    3.放进容器内 放入两勺盐 两汤勺料酒 两汤勺鱼豉油腌制两小时左右

  • 红烧黑鱼的做法图解4

    4.锅里放入三汤勺油 烧至七成热 放入腌制好的鱼块

  • 红烧黑鱼的做法图解5

    5.两面煎至微黄 盛出备用

  • 红烧黑鱼的做法图解6

    6.锅里放一汤勺油 放入花椒 葱姜蒜 干辣椒 一勺糖 炒香

  • 红烧黑鱼的做法图解7

    7.放入一汤勺料酒 一汤勺鱼豉油 酱油 在放入一碗水 大火烧开

  • 红烧黑鱼的做法图解8

    8.汤汁烧开后 放入煎好的鱼块 小火炖十来分钟

  • 红烧黑鱼的做法图解9

    9.大火收汁 汤汁剩三分之一左右 放入香菜 即可

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红烧黑鱼的家常做法

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