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百合莲子小米粥的做法
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用料:
小米
70g
糯米
20g
莲子
40g
百合
适量
百合
适量
冰糖
适量
油
适量
冰糖
适量
小贴士:
一定要常常搅拌,防止粘锅。冰糖按自己口味加入。
做法:
1.
把小米与糯米混和,淘洗干净,用清水浸泡30分钟
2.
莲子用温水浸泡60分钟。洗净,去莲芯
3.
取烧锅,放适量清水,放入莲子放入糯米与小米
4.
加几滴油,大火煮开,小火炖60分钟
5.
7)放入百合花,小火炖10分钟 ,常常搅拌一下,防止粘锅底
6.
放入冰糖炖5分钟即可。