芝麻姜葱手撕鸡

芝麻姜葱手撕鸡
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻:通乳

芝麻姜葱手撕鸡的做法

  • 芝麻姜葱手撕鸡的做法图解1

    1.把鸡洗干净装盘待用

  • 芝麻姜葱手撕鸡的做法图解2

    2.姜,葱,切碎,白芝麻洗干净

  • 芝麻姜葱手撕鸡的做法图解3

    3.调酱汁,用一个碗放上适量的蚝油,酱油,淀粉,盐,油,芝麻,姜葱搅拌均匀,

  • 芝麻姜葱手撕鸡的做法图解4

    4.调成汁准备沫鸡身

  • 芝麻姜葱手撕鸡的做法图解5

    5.抹好酱汁的鸡装盘,鸡肚里面也要倒一点进去,入味一点

  • 芝麻姜葱手撕鸡的做法图解6

    6.电饭锅放上水,蒸架,开始蒸

  • 芝麻姜葱手撕鸡的做法图解7

    7.把鸡轻轻的放进去,蒸20多分钟,因为是嫩鸡,很快熟的,不用盖紧锅盖

  • 芝麻姜葱手撕鸡的做法图解8

    8.20
    多分钟后把锅盖打开,用筷子夹住鸡翅膀翻一下鸡身,

  • 芝麻姜葱手撕鸡的做法图解9

    9.盖上锅盖后再蒸十分钟,拔掉电源

  • 芝麻姜葱手撕鸡的做法图解10

    10.出锅了,放凉,装盘

  • 芝麻姜葱手撕鸡的做法图解11

    11.准备一对一次性手套

  • 芝麻姜葱手撕鸡的做法图解12

    12.把鸡肉撕下来装盘

  • 芝麻姜葱手撕鸡的做法图解13

    13.食用前撒上葱花就完成啦,剩下的汤汁可以撒在鸡肉的旁边,可以沾着鸡肉吃

小贴士

鸡肉还有丰富的蛋白质,手撕鸡肥而不腻,喜欢可以试试哦

本菜谱由谁扰乱了思绪上传

芝麻姜葱手撕鸡的家常做法

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