茭白:清热解毒 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.茭白洗净去皮,切成丝备用
2.青椒洗净切丝,红辣椒去籽切丝
3.锅中放少许食用油,油热下入茭白丝煸炒软了
4.炒软先下入葱,姜末炒匀
5.在下入青椒丝和红椒丝炒均匀
6.在放少许盐,糖,醋翻炒均匀关火即可
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜