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酱焖鸭肉的做法
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用料:
鸭肉
1/4只
姜
1个
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
小贴士:
对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。
做法:
1.
将鸭肉净斩成小块,生姜剁碎
2.
锅烧开水,加入料酒和姜,去腥味。放入鸭肉汆烫5分钟。
3.
过汆烫的鸭肉在用流水冲洗干净
4.
姜爆香,将刚才洗好的鸭肉全部倒下锅翻炒,火稍调小一点。
5.
鸭肉小火爆炒一会,放盐和生抽,再炒3分钟,加入开水,要多一些,最好盖过鸭肉。
6.
盖上锅盖,小火焖至30分钟,在转大火收汁。
7.
起锅,装碟,即可享用。