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  • 用料:

  • 鸭肉  1/4只
  •  1个
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 料酒  适量

小贴士:

对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。

做法:

  • 1. 将鸭肉净斩成小块,生姜剁碎
  • 2. 锅烧开水,加入料酒和姜,去腥味。放入鸭肉汆烫5分钟。
  • 3. 过汆烫的鸭肉在用流水冲洗干净
  • 4. 姜爆香,将刚才洗好的鸭肉全部倒下锅翻炒,火稍调小一点。
  • 5. 鸭肉小火爆炒一会,放盐和生抽,再炒3分钟,加入开水,要多一些,最好盖过鸭肉。
  • 6. 盖上锅盖,小火焖至30分钟,在转大火收汁。
  • 7. 起锅,装碟,即可享用。