豆脑家常做法

豆脑家常做法
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作者:萌萌宝妈

健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
香菇:化痰
黄豆:利尿

豆脑家常做法的做法

  • 豆脑家常做法的做法图解1

    1.黄豆250克约一次性纸杯一杯子,三人份,用水泡发一夜

  • 豆脑家常做法的做法图解2

    2.再填水1.2升,用果汁键哦,不要用豆浆键,这样打出来的豆浆汁出料

  • 豆脑家常做法的做法图解3

    3.再把豆腐内脂(一袋为3克)倒入十克的水里化开备用

  • 豆脑家常做法的做法图解4

    4.打好的豆浆用滤布把豆渣过滤干净,很重要

  • 豆脑家常做法的做法图解5

    5.再放到炉子上烧开把上面的沫子和豆皮撇干净

  • 豆脑家常做法的做法图解6

    6.最后把烧开的豆浆汁倒入备好的内脂中去,记住哦是豆浆抬高倒入内脂,静放20分钟后就凝固成豆腐脑了。

  • 豆脑家常做法的做法图解7

    7.把香菇,木耳,葱,切成细丝

  • 豆脑家常做法的做法图解8

    8.培根和榨菜也备好

  • 豆脑家常做法的做法图解9

    9.起锅,先放花椒油和葱,本人不爱吃这两样,过油后捞出来扔了。再倒入香菇,木耳,榨菜培根等。炒熟后把化开的豆粉汁沿锅边倒入,不停搅拌,再倒入生抽,酱油,鸡精,等卤汁变得稠了关火既可

小贴士

用平铲把做饭的豆腐脑铲出浇上卤汁非常好吃

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