西红柿:生津止渴 白糖:低蛋白质
1.橙子、西红柿切粒待用
2.配料洗净待用
3.起锅下油放下蒜
4.爆香后下西红杮爆炒一分钟下糖
5.接着下番茄酱炒一分钟
6.放橙子大火爆炒,下少许盐、鸡精翻炒关火
7.装盘上桌
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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