香炒藕丁鸡

香炒藕丁鸡
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作者:丫头6642

健康功效

藕:护齿、低蛋白质
青椒:温中散寒
红椒:开胃、消食

香炒藕丁鸡的做法

  • 香炒藕丁鸡的做法图解1

    1.鸡洗净沥水装盘

  • 香炒藕丁鸡的做法图解2

    2.锅里烧水八分开下鸡块

  • 香炒藕丁鸡的做法图解3

    3.打去多余泡沫

  • 香炒藕丁鸡的做法图解4

    4.如姜片,加入两匙料酒

  • 香炒藕丁鸡的做法图解5

    5.两分钟后起锅,锅里倒入干净的水,烧开再次把鸡块放进去,三分钟后起锅,煮鸡块的水保留

  • 香炒藕丁鸡的做法图解6

    6.锅里倒入菜油少许

  • 香炒藕丁鸡的做法图解7

    7.七分开把备好的料下锅,油不能太开容易烧焦

  • 香炒藕丁鸡的做法图解8

    8.下鸡块翻炒,放入盐适量

  • 香炒藕丁鸡的做法图解9

    9.鸡块变色爆香后倒入煮鸡块的水把鸡块刚刚淹没就好

  • 香炒藕丁鸡的做法图解10

    10.小火烧干分水鸡块八分熟备好的藕丁入锅

  • 香炒藕丁鸡的做法图解11

    11.入锅翻炒

  • 香炒藕丁鸡的做法图解12

    12.备好的青红椒

  • 香炒藕丁鸡的做法图解13

    13.均匀翻炒

  • 香炒藕丁鸡的做法图解14

    14.起锅前调味,少许十三香,味精,酱油等,最后乘盘就好啦

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香炒藕丁鸡的家常做法

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