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燕麦水果餐原创
健康功效
猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
苹果:生津
牛油果:低蛋白质
燕麦水果餐原创的做法
![燕麦水果餐原创的做法图解1]()
1.把燕麦让入碗中
![燕麦水果餐原创的做法图解2]()
2.加水，肉桂粉，香草精
![燕麦水果餐原创的做法图解3]()
3.在微博里360度3分钟，大概如此
![燕麦水果餐原创的做法图解4]()
4.摆上自己喜欢的水果就可以吃了
![燕麦水果餐原创的做法图解5]()
5.配上坚果和咖啡超级美味哦..
小贴士
注意，水果可以随意搭配，不一定非要用这些，没有奇异籽和火麻仁籽的朋友可以忽略，加上坚果也不错..
燕麦水果餐原创的家常做法
（全部）
猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
苹果:生津
牛油果:低蛋白质
1.把燕麦让入碗中
2.加水，肉桂粉，香草精
3.在微博里360度3分钟，大概如此
4.摆上自己喜欢的水果就可以吃了
5.配上坚果和咖啡超级美味哦..
注意，水果可以随意搭配，不一定非要用这些，没有奇异籽和火麻仁籽的朋友可以忽略，加上坚果也不错..
