木瓜:化湿 红枣:利尿 银耳:润肺、生津
1.红枣用水泡十分钟
2.枸杞用水泡十分钟
3.银耳水泡半个小时
4.木瓜切小块
5.所有食材放入锅中添水1000毫升,冰糖适量我不喜欢太甜放了五块冰糖,开火煮四十分钟
6.时间到好了出锅,满满的胶原还补血,女生们不妨煮煮试试哦很好喝还补血养颜
因为身体不适所有食材都一起煮了这样煮出来会更软
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜