土豆:和胃 茄子:低蛋白质 青椒:温中散寒
1.将备好的土豆切成滚刀块,茄子带皮撕成块,青椒切成碎末,蒜切成末备用
2.葱姜蒜干辣椒切好备用
3.炒锅内倒入油,姜片放进去,有香味以后放肉编炒。肉炒七八分熟的时候放入切好的配料!炒出香味
4.然后放入土豆,茄子翻炒!倒入水,不要太多,摸过菜的一半即可!放入酱油,盐
5.待水差不多靠干的时候,放入青椒碎和蒜末。放入味精,即可出锅
下饭菜,配米饭那是极好的
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
茄子的做法大全!
共12道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜