茄子:清热
1.茄子洗净沥干,茄条装盘待用。
2.锅中加少量食用油,适温后将茄条放入锅中翻炒变软为止,大概两分钟。
3.茄条中加一小碗水,根据个人口味加适量葱伴侣酱,盖上盖子小火炖几分钟,待汤汁收干或者留有少量汤汁即可。
4.出锅装盘。
长茄子或圆茄子均可,茄子一定要切前洗净,切条后切勿粘水,防止下锅时油会四溅。
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