韭菜:温中行气 猪肉:益气
1.豆腐皮泡发,韭菜切段。
2.葱,姜,蒜准备好,尖椒剪断。
3.热锅,放油,下辣椒,姜蒜,小火炒香
4.放入豆腐皮,煸炒一会
5.加入韭菜,大火炒三分钟。
6.放少许盐,鸡精,生抽。
7.放入葱,大火爆炒,出锅。
本人特爱吃豆制品,它不仅好吃,而且有营养,含钙比较高。这到菜,可以做辣一点,或者不辣,甚至可以微甜,全看个人口味。
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