老咸菜麦耳朵

老咸菜麦耳朵
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健康功效

土豆:和胃
白糖:低蛋白质

食材用料

适量
老咸菜 适量
小蒜 适量
一勺
鸡精 一勺

老咸菜麦耳朵的做法

  • 老咸菜麦耳朵的做法图解1

    1.面粉加水,做成面团,压成圆形,用擀面杖擀成长块,托盘里刷一层油,把面块放入托盘里,再在面块上刷一层油。

  • 老咸菜麦耳朵的做法图解2

    2.土豆去皮,洗净切块,放入碗里加水把含在土豆中的淀粉沉淀掉。

  • 老咸菜麦耳朵的做法图解3

    3.小蒜洗净,用刀拍扁,备用

  • 老咸菜麦耳朵的做法图解4

    4.锅里放油,待油冒青烟下老咸菜炒香,下小蒜炒香。锅里加水。

  • 老咸菜麦耳朵的做法图解5

    5.水烧开了下土豆块,把锅里的土豆煮到一定要熟的程度,依次加盐,味精,鸡精,白糖,尝尝味道,把托盘里的面块拉成长片。大火煮至大约十分钟左右,起锅装碗。

小贴士

加白糖论自己的口味而定

本菜谱由嘉言殿下4MfW上传

老咸菜麦耳朵的家常做法

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