番茄爱吃豆腐

番茄爱吃豆腐
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作者:lilyscorpio

健康功效

豆腐:解毒
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

番茄爱吃豆腐的做法

  • 番茄爱吃豆腐的做法图解1

    1.将番茄切块。切小块比较容易入味。再切两片姜。

  • 番茄爱吃豆腐的做法图解2

    2.豆腐切片,薄一点的好,可以和番茄更好地融合。

  • 番茄爱吃豆腐的做法图解3

    3.热锅,下姜片。

  • 番茄爱吃豆腐的做法图解4

    4.放入番茄翻炒出汁儿。

  • 番茄爱吃豆腐的做法图解5

    5.加入番茄酱,炒匀。加水,烧开。

  • 番茄爱吃豆腐的做法图解6

    6.放入豆腐片。最好一片一片的放,因为豆腐比较嫩,不宜翻炒。加入料酒,耗油,生抽,盐,炖五分钟即可。

  • 番茄爱吃豆腐的做法图解7

    7.出锅,明天的午餐。

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番茄爱吃豆腐的家常做法

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