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彩椒营养菜
健康功效
青椒:温中散寒
红椒:开胃、消食
酱油:补血、护齿、保护骨骼
彩椒营养菜的做法
![彩椒营养菜的做法图解1]()
1.备好材料
![彩椒营养菜的做法图解2]()
2.把彩椒切块
![彩椒营养菜的做法图解3]()
3.瘦肉切片
![彩椒营养菜的做法图解4]()
4.瘦肉放盐，淀粉，料酒，酱油，拌均匀
![彩椒营养菜的做法图解5]()
5.锅里放油
![彩椒营养菜的做法图解6]()
6.放瘦肉炒半熟，装盘里备用
![彩椒营养菜的做法图解7]()
7.放切好的彩椒翻炒
![彩椒营养菜的做法图解8]()
8.放盐，再加点水，继续翻炒
![彩椒营养菜的做法图解9]()
9.把瘦肉放进去一起炒
![彩椒营养菜的做法图解10]()
10.盖锅盖焖一下
![彩椒营养菜的做法图解11]()
11.等水收一点就起锅
![彩椒营养菜的做法图解12]()
12.色香味俱全
彩椒营养菜的家常做法
（全部）
青椒:温中散寒
红椒:开胃、消食
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.备好材料
2.把彩椒切块
3.瘦肉切片
4.瘦肉放盐，淀粉，料酒，酱油，拌均匀
5.锅里放油
6.放瘦肉炒半熟，装盘里备用
7.放切好的彩椒翻炒
8.放盐，再加点水，继续翻炒
9.把瘦肉放进去一起炒
10.盖锅盖焖一下
11.等水收一点就起锅
12.色香味俱全
