排骨:补肾
1.莲藕洗净去皮切段,排骨洗净飞水,姜拍松备用
2.将莲藕、排骨、姜、水(没过食材)放入高压锅,压40分钟
3.打开锅盖后加适量盐煮一分钟
4.盛盘
简单易做的一道营养汤品,排骨一定要飞水去腥味,出来的汤味道较好
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