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豆芽炒胡萝卜丝儿
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌
豆芽炒胡萝卜丝儿的做法
![豆芽炒胡萝卜丝儿的做法图解1]()
1.将豆芽洗净，备用。
![豆芽炒胡萝卜丝儿的做法图解2]()
2.将一根胡萝卜削皮
![豆芽炒胡萝卜丝儿的做法图解3]()
3.再把胡萝卜弄成丝儿
![豆芽炒胡萝卜丝儿的做法图解4]()
4.锅放油，烧热，放入胡萝卜丝
![豆芽炒胡萝卜丝儿的做法图解5]()
5.胡萝卜比豆芽难熟，所以先把胡萝卜丝放进去翻炒几下，再放入豆芽
![豆芽炒胡萝卜丝儿的做法图解6]()
6.多翻炒几次，然后加盐（盐不要放太多，对身体有好处哦！）
![豆芽炒胡萝卜丝儿的做法图解7]()
7.然后就OK啦，很简单吧？
![豆芽炒胡萝卜丝儿的做法图解8]()
8.这道菜很简单，适合刚学做菜的亲哦！
![豆芽炒胡萝卜丝儿的做法图解9]()
9.香甜可口的豆芽炒胡萝卜丝儿就完成了
小贴士
胡萝卜也可以事先用热水弄一下，比较容易熟哦！还有炒的时候要大火，这样比较香，可以多放些油，这样才不会烧焦，不过也不要太多哦，太油腻对身体不好，盐也别放太多哦，每个人一天都不能超过6克盐哦！
豆芽炒胡萝卜丝儿的家常做法
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