炒空心菜

炒空心菜
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作者:爱放飞

健康功效

空心菜:清热、止血

食材用料

蒜蓉 适量
适量
鸡精 适量

炒空心菜的做法

  • 炒空心菜的做法图解1

    1.把菜泡五分钟后冼净切好

  • 炒空心菜的做法图解2

    2.锅热油开后倒入菜

  • 炒空心菜的做法图解3

    3.翻炒放盐

  • 炒空心菜的做法图解4

    4.放点水煮放点鸡精

  • 炒空心菜的做法图解5

    5.起锅

小贴士

青菜最好是不切小以免营养流失

本菜谱由爱放飞上传

炒空心菜的家常做法

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