猪里脊肉:补肾
1.包菜去除外面的一层老叶,里面的手撕成均匀大小的片,洗净,晾干
2.猪里脊肉用热水洗净,切成小肉片
3.姜、蒜、辣椒切碎
4.起油锅,油7成热放入姜、蒜、辣椒爆香,放入猪里脊肉,加入盐,料酒翻炒至变色,将肉盛出
5.重新起油锅,少量油,5成热倒入包菜翻炒,少盐,至逐渐变色,倒入炒过的里脊肉,大火翻炒均匀,加入酱油和醋翻炒至熟透,少量味精,出锅
洗包菜的水沥干包菜可以更爽脆。加入酱油和醋的时候沿锅的边沿加,尽量不要倒在包菜上。
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