姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将姑一朵朵剪下来浸泡20分钟洗干净备用~
2.把虾洗洗去除头和壳再冲洗干净待用~
3.把青葱洗好切好~
4.大火烧开油将姜和虾先爆炒约一分钟~
5.一分钟后再放进姑一起炒约二到三分钟,炒的过程中加点滚开水~
6.炒至姑熟下盐,鼓油,黑椒粉,葱段,生粉勾茨完成上碟~
姑很易熟二三分钟足够,姑和虾都是鲜味食物调味料就不用太复杂了,简单易做又营养友友们来尝尝!~
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