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酱油炒饭
健康功效
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
鸡蛋:护眼明目
米饭:低蛋白质
酱油炒饭的做法
![酱油炒饭的做法图解1]()
1.准备材料（此图不全）
![酱油炒饭的做法图解2]()
2.酱油加糖，搅匀
![酱油炒饭的做法图解3]()
3.鸡蛋打散
![酱油炒饭的做法图解4]()
4.锅倒油，炒鸡蛋
![酱油炒饭的做法图解5]()
5.鸡蛋盛出，倒入米饭
![酱油炒饭的做法图解6]()
6.米饭微炒，加入鸡蛋
![酱油炒饭的做法图解7]()
7.加入切好的香肠，微炒
![酱油炒饭的做法图解8]()
8.酱油沿着锅边倒入，翻炒，让米饭变成棕色
![酱油炒饭的做法图解9]()
9.准备鹌鹑蛋（个人口味）
![酱油炒饭的做法图解10]()
10.临出锅加入鹌鹑蛋
![酱油炒饭的做法图解11]()
11.开始动筷子喽～
酱油炒饭的家常做法
（全部）
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
鸡蛋:护眼明目
米饭:低蛋白质
1.准备材料（此图不全）
2.酱油加糖，搅匀
3.鸡蛋打散
4.锅倒油，炒鸡蛋
5.鸡蛋盛出，倒入米饭
6.米饭微炒，加入鸡蛋
7.加入切好的香肠，微炒
8.酱油沿着锅边倒入，翻炒，让米饭变成棕色
9.准备鹌鹑蛋（个人口味）
10.临出锅加入鹌鹑蛋
11.开始动筷子喽～
