木耳黄瓜炒鸡蛋

木耳黄瓜炒鸡蛋
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健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:养血

木耳黄瓜炒鸡蛋的做法

  • 木耳黄瓜炒鸡蛋的做法图解1

    1.木耳提前冷水泡发

  • 木耳黄瓜炒鸡蛋的做法图解2

    2.黄瓜切片

  • 木耳黄瓜炒鸡蛋的做法图解3

    3.鸡蛋打散

  • 木耳黄瓜炒鸡蛋的做法图解4

    4.锅内加油,摊鸡蛋,随后放入黄瓜木耳爆炒。

  • 木耳黄瓜炒鸡蛋的做法图解5

    5.大概炒一分钟到两分钟,待木耳黄瓜熟了,加入盐、蒜、葱、十三香,翻炒,出锅前加酱油提鲜。

  • 木耳黄瓜炒鸡蛋的做法图解6

    6.美味素菜出锅啦。

小贴士

冷水泡木耳可以保证木耳的原汁原味

本菜谱由贺贺的美食上传

木耳黄瓜炒鸡蛋的家常做法

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