香菇:化痰 猪血:熄风 胡萝卜:清热解毒
1.先将香菇和腐竹用开水泡开
2.将其他食材洗净切好备用
3.香菇泡好切丁爆香
4.加入腐竹一起炒至一会,加入少许酱油
5.粥煮开后加入胡萝卜丁
6.等粥变浓稠加入其他食材
7.最后加盐撒上葱花即可
香菇腐竹可以不用炒至,但味道不是那么好,炒至之后会更好吃哦
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