猪肉:消肿 土豆:消肿 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.首先要准备土豆,猪肉,胡萝卜……洗干净切好装盘。
2.其次首先锅里加油,把土豆炸了,7~8分熟,因为我个人喜欢吃软的 所以炸的相对比较熟了。
3.再次,就把锅里炸完土豆片的人油,加入葱花,蒜,等调料,放萝卜片,炒片刻加入猪肉,这个原理是因为萝卜不容易煮熟,所以多煮会会,而肉炒久了容易老,咬不动。
4.最后加入土豆,青椒等,搭配颜色,看起来美美的才行,赏心悦目。
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