1.银耳泡发,去除根部,红枣,枸杞,糯米冲洗干净
2.水煮沸后把糯米,薏米,红豆先煮10分钟
3.放入银耳,木瓜等水沸腾后小火50分钟
4.放入红枣,枸杞,冰糖,关火焖10分钟
5.拍照
大姨妈来的时候,吃这个最补身体了,丰胸,美白,好处多多
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