莲藕排骨汤

莲藕排骨汤
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作者:朵妮妮

健康功效

料酒:低蛋白质

莲藕排骨汤的做法

  • 莲藕排骨汤的做法图解1

    1.准备好食材。莲藕生姜去皮洗净备用。

  • 莲藕排骨汤的做法图解2

    2.排骨洗净,冷水下锅大火烧开,加入一点盐和料酒。转小火煮十几分钟沥干。主要是去除血沫。

  • 莲藕排骨汤的做法图解3

    3.莲藕切大块的滚刀块,放入大碗加少许盐腌制十几分钟。

  • 莲藕排骨汤的做法图解4

    4.莲藕放入高压锅下面,然后放生姜片,排骨放上面,加入足量的水。没过莲藕最好。(如果是瓦罐煨一点要一次性加足水,切忌中途加水)盖好盖子调到炖汤功能

  • 莲藕排骨汤的做法图解5

    5.开盖后加入盐调味,还可以按照自己的口味加一点胡椒粉鸡精调味。

  • 莲藕排骨汤的做法图解6

    6.做好的排骨莲藕汤,莲藕呈粉色,口感粉糯绵甜,排骨肉烂脱骨肉香四溢,汤汁香浓甘甜。

小贴士

炖藕不能用铁锅,排骨一定要焯水去血沫。藕切好后腌制一下更容易入味。

本菜谱由朵妮妮上传

莲藕排骨汤的家常做法

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