玉米:利水 红枣:活血化瘀 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.准备2个新鲜玉米
2.用刀切成粒状
3.用豆浆机搅
4.过滤
5.洗净红枣
6.把弧挖出
7.加点白糖
8.倒入面粉和酵母粉
9.搅拌
10.放入红枣
11.放入锅中
12.放置醒20分钟
13.蒸上20分钟即可
弄好要在锅中醒20分钟,再蒸上20分钟即可!
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