箥箩炒鸡肉青椒

箥箩炒鸡肉青椒
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作者:飘悠悠

健康功效

鸡肉:保护神经系统
菠萝:祛湿
青椒:温中散寒

食材用料

嫩姜 1两
油,酱油,盐 适合

箥箩炒鸡肉青椒的做法

  • 箥箩炒鸡肉青椒的做法图解1

    1.洗净鸡肉切块

  • 箥箩炒鸡肉青椒的做法图解2

    2.菠萝切块

  • 箥箩炒鸡肉青椒的做法图解3

    3.青椒斜长细切,姜切条

  • 箥箩炒鸡肉青椒的做法图解4

    4.先炒青椒姜九层熟备

  • 箥箩炒鸡肉青椒的做法图解5

    5.酱油炒鸡肉七层熟

  • 箥箩炒鸡肉青椒的做法图解6

    6.加入菠萝同炒

  • 箥箩炒鸡肉青椒的做法图解7

    7.加清水煮几分钟到鸡熟

  • 箥箩炒鸡肉青椒的做法图解8

    8.加炒好的青椒下锅,加盐均炒拌装碟

小贴士

把青椒先下油锅爆炒九层熟装碟备用,再另外下油锅爆炒鸡肉,放些酱油炒至七八层,下菠萝同炒一会儿,加清水与鸡肉闷煮上几分钟,最后倒已炒好的青椒一块儿炒,加盐翻炒一会熟即可出锅。OK!

本菜谱由飘悠悠上传

箥箩炒鸡肉青椒的家常做法

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