牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 土豆:和胃 洋葱:理气
1.牛肉洗净切块,切块洗净
2.加冷水放锅里煮,煮开后去沫沫。
3.这是洗干净的牛肉
4.锅里放点油,炒佐料(辣椒晚放)。把牛肉和酱油加进去一起炒。
5.加入开水。然后开始炖牛肉。要放点番茄酱。
6.炖得快熟了就放土豆和洋葱。
7.然后就是炖~炖~炖。最后放点盐。汁儿变粘稠了就差不多了。出锅,放香菜。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
独特腊八好滋味
共36道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜