土豆煲肉

土豆煲肉
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作者:蕾籽小厨

健康功效

土豆:消肿

食材用料

前腿肉 500克
生粉 适量
鸡精 适量
适量
生抽 适量

土豆煲肉的做法

  • 土豆煲肉的做法图解1

    1.准备好材料.

  • 土豆煲肉的做法图解2

    2.土豆削皮,切块,洗一洗,沥干.把前腿肉肥瘦分开,
    瘦肉切块,用油、盐、生粉、鸡精、生抽腌30分钟,肥肉切片备用.蒜头拍碎.

  • 土豆煲肉的做法图解3

    3.锅下油烧热,下土豆煎至表面金黄色.

  • 土豆煲肉的做法图解4

    4.煎好的土豆装盘,备用.

  • 土豆煲肉的做法图解5

    5.锅下油烧热,放入肥肉,煎出油来.

  • 土豆煲肉的做法图解6

    6.完成图5,倒入腌好的瘦肉、蒜头,快炒2分钟,

  • 土豆煲肉的做法图解7

    7.2分钟后,盛起瘦肉.,备用.

  • 土豆煲肉的做法图解8

    8.取一高压锅,往锅中先倒入前腿肉,再倒入土豆,往里调入盐、生抽,再放半碗水,盖上盖子,开中大关,锅上汽后转小火煲15分钟.

  • 土豆煲肉的做法图解9

    9.15分钟后,关火.锅下汽后,开盖,土豆煲肉做好啦!

  • 土豆煲肉的做法图解10

    10.盛起,开吃啦.

小贴士

1、土豆一定要先煎过,这样土豆会很香而且卖相好,在煲的过程不易软烂.2、肉一定要用生粉腌,生粉能使瘦肉肉质嫩滑,口感好,不会柴.

本菜谱由蕾籽小厨上传

土豆煲肉的家常做法

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