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冬瓜薏仁骨头去湿汤
健康功效
冬瓜:生津
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法
![冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法图解1]()
1.准备好食材
![冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法图解2]()
2.骨头焯水后装在锅里
![冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法图解3]()
3.除了冬瓜，其它的食材放入锅里煮，开火
![冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法图解4]()
4.大火煮开后，开小火慢炖，把骨头，薏米炖烂，出味，一个钟后放入冬瓜，冬瓜比较快熟，可以放最后
![冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法图解5]()
5.放入冬瓜后煮十多分钟，开大火煮，放入盐即可出锅
![冬瓜薏仁骨头去湿汤的做法图解6]()
6.冬瓜薏仁骨头汤煮好啦
小贴士
夏天容易上火，希望这款祛湿汤可以帮到易上火的亲们，喜欢，可以试试哦，要是孕妇就不要放薏仁哦，会导致流产的
冬瓜薏仁骨头去湿汤的家常做法
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