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  • 用料:

  • 小田螺肉  150克
  • 蒜台  130克
  • 辣椒  70克
  •  适量
  • 料酒  适量
  •  适量
  • 香油  适量

小贴士:

用盐、料酒浸泡,可以去腥杀菌;田螺是必须要焯水的,这样才能洗得干净。祝友友们用餐愉快!

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 水中放半勺盐、半勺料酒,将小田螺肉浸泡半小时
  • 3. 锅内水烧开,将田螺肉焯水3分钟,去掉赃物,投洗干净
  • 4. 蒜台去掉头,洗净,切丁
  • 5. 辣椒洗净,去籽,切丁
  • 6. 锅烧热,将田螺肉放进锅内炒干,然后盛出备用
  • 7. 锅内放油烧热,将辣椒放入炒出红油
  • 8. 入蒜台丁,翻炒半分钟
  • 9. 入田螺肉翻炒一分钟
  • 10. 加入适量盐、两滴香油,搅拌均匀后,即可出锅