培根:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 米饭:活血化瘀 鸡蛋:养血
1.米饭要蒸煮硬一些,这样炒后吃起来口感较好
2.将泡菜和培根切成小块待用
3.将锅中放少许油,待油热,将打好的鸡蛋放入
4.鸡蛋快熟时,将米饭,泡菜,培根放入,快出锅时,放少许盐
饭“焗”的诱惑
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