用料：
- 银耳 一个
- 百合 一把
- 雪梨 一个
- 冰糖 甜度自己喜欢量
- 枸杞 10克
小贴士：
银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力，秋季最适合的汤品，还具有*养颜补充胶原蛋白的作用。
做法：
- 1. 泡发好的银耳 把底部黄色的蒂去掉
- 2. 雪梨去皮砌块
- 3. 百合 枸杞清洗干净
- 4. 冰糖备用 我不太喜欢吃甜所以放的少
- 5. 材料备齐 烧开水
- 6. 我用的是养生壶可以随时看到食材
- 7. 最后放冰糖 大功告成啦 请品尝吧