西瓜皮:利水 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.把西瓜皮最外边的青皮削掉。
2.用擦子把西瓜皮擦成丝。
3.全部擦完就这么多。
4.直接在擦好的西瓜丝里放两个鸡蛋,再放适量面粉。
5.边加水边搅拌均匀。
6.最后放点盐再搅拌几下。
7.锅预热后放点油。
8.用勺子舀一勺放锅里摊开。
9.煎至两面金黄就可以了。
10.出锅了,大家来吃吧。
1、搅拌面粉的时候一定要搅拌均匀,不能有小面疙瘩;2、火要稍微关小点,以免煎糊。
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