西红柿:活血化瘀 西兰花:养肝 红萝卜:活血化瘀
1.准备好材料:韭菜花,青瓜,红萝卜,西红柿,豆芽,肉饼,油豆腐,西兰花
2.青瓜,和红萝卜切薄片,西红柿、肉饼和油豆腐切丝,西兰花切小朵,韭菜花切段
3.青瓜,红萝卜,西兰花用热水烫熟,摆在盘子里,摆爱心型
4.肉饼,油豆腐,韭菜花,西红柿依次放入油锅里下盐翻炒至熟
5.炒好后,用筷子夹在摆好的盘子里,美美的就完成啦
西兰花,青瓜,红萝卜要烫熟放点盐搅拌下哦
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