五花肉:润燥
料酒:低蛋白质
冰糖:和胃
1.五花肉刮净肉皮,切成3到4厘米的方块。
2.凉水下锅,加入葱段、姜片。
3.开锅后撇去浮沫。
4.煮5分钟左右煮透后捞出。
5.另起锅,加入色拉油、 葱段、 姜片、花椒煸炒。 将肉块皮朝下码在锅中的葱姜上面,再加入精盐,酱油料酒,开锅后小火炖约一小时。
6.加入冰糖,再炖20分钟汤汁粘稠时关火。
7.先将肉块夹住在盘中,泡好的榛蘑洗净,控净水分,加入烧肉的汤汁中拌匀,垫在煲底,将肉块皮朝上码在沙煲中。
8.上屉蒸一小时即可。
烧肉时少加水,多加料酒、酱油、葱姜、少放盐。