红烧鸡心

红烧鸡心
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健康功效

鸡心:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

红烧鸡心的做法

  • 红烧鸡心的做法图解1

    1.鸡心洗干净,从中间切开,然后泡半小时,把血水全部泡出来,然后放在一个干净的盆里,放辣椒,蒜,花椒粉,料酒,盐腌制十分钟

  • 红烧鸡心的做法图解2

    2.锅烧热,放适量的油

  • 红烧鸡心的做法图解3

    3.把腌制好的鸡心倒进锅里翻炒均匀

  • 红烧鸡心的做法图解4

    4.放入适量的红烧酱油调色,加一点点糖

  • 红烧鸡心的做法图解5

    5.放入适量的水,盖上盖子煮至汤汁浓稠

  • 红烧鸡心的做法图解6

    6.要时不时动动锅,不然会糊底,出锅前放入适量的鸡精调味

  • 红烧鸡心的做法图解7

    7.汤汁收尽,装盘上桌

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红烧鸡心的家常做法

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