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瘦肉粥
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
瘦肉粥的做法
![瘦肉粥的做法图解1]()
1.葱洗好切段，姜洗好切丝
![瘦肉粥的做法图解2]()
2.瘦肉洗好切片，放入盐，油，料酒腌片刻
![瘦肉粥的做法图解3]()
3.锅中倒入之前煲好的白粥煮滚
![瘦肉粥的做法图解4]()
4.倒入瘦肉煮几分钟
![瘦肉粥的做法图解5]()
5.放入葱花，拌均，淋入油，加入盐，搅好就可以了
![瘦肉粥的做法图解6]()
6.成品
瘦肉粥的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.葱洗好切段，姜洗好切丝
2.瘦肉洗好切片，放入盐，油，料酒腌片刻
3.锅中倒入之前煲好的白粥煮滚
4.倒入瘦肉煮几分钟
5.放入葱花，拌均，淋入油，加入盐，搅好就可以了
6.成品
