蛋白薄脆饼

蛋白薄脆饼
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健康功效

黄油:低蛋白质

食材用料

蛋白 一个
中粉 50g
糖粉 60g

蛋白薄脆饼的做法

  • 蛋白薄脆饼的做法图解1

    1.1、黄油室温软化(软化即可,千万不要溶化成液态),加糖粉并用打蛋器搅拌均匀,不要打发。

  • 蛋白薄脆饼的做法图解2

    2.2、分三次加入蛋白,同样用打蛋器搅拌均匀。

  • 蛋白薄脆饼的做法图解3

    3.3、搅拌完成后,是可流动性的细腻糊状。

  • 蛋白薄脆饼的做法图解4

    4.4、倒入过筛后的中筋面粉。

  • 蛋白薄脆饼的做法图解5

    5.5、继续用打蛋器搅拌均匀。均匀即可,切记不要过度搅拌。

  • 蛋白薄脆饼的做法图解6

    6.6、把搅拌好的面糊装进中号圆孔裱花袋,在涂了油或者垫了防粘纸的烤盘上挤出一条条的条状面糊。放进预热好的烤箱,160度,上层烤15分钟左右,烤到边缘金黄即可。

小贴士

小贴士:
1、这款饼干不需要打发黄油,所有操作在一个盆里即可完成,没有任何复杂的工序,是名副其实的“超级”懒人饼干。
2、因为不需要挤出花色,我们可以用简单的保鲜袋代替裱花袋。把面糊装入保鲜袋,在保鲜袋的一角剪一个大小合适的孔,即可挤出面糊。
3、挤面糊的时候,面糊之间的间隔一定要大一些,因为烤好后,面糊会变成薄片,如果间距小了它们会粘在一起。
4、因为饼干占的面积比较大,所以可能需要两盘才能烤得下。可以先烤一盘,剩下的面糊室温放置即可,等上一盘出炉以后再烤下一盘。
5、饼干的火候一定要到位,但是注意不要烤糊了。饼干冷却以后应该是很香脆的口感。
6、为此特别说明一下:使用保鲜袋或裱花袋挤出条状面糊(步骤图6)以后,在烤的过程中会自动变成成品图片里的椭圆形薄片。

蛋白薄脆饼的家常做法

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