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金针菇炒肉
健康功效
金针菇:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
金针菇炒肉的做法
![金针菇炒肉的做法图解1]()
1.肉切片，洒盐，用筷子戳。切蒜，金针菇洗领备用。锅放油，倒入蒜，猪肉倒锅里炒熟。
![金针菇炒肉的做法图解2]()
2.瘦肉炒熟捞碗里放凉，放金针菇，倒入一碗水。
![金针菇炒肉的做法图解3]()
3.金针菇水滚后放入炒熟的瘦肉一起煮
![金针菇炒肉的做法图解4]()
4.关火，倒入酱油，装盘
小贴士
*后面就不用放盐了。
金针菇炒肉的家常做法
（全部）
金针菇:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.肉切片，洒盐，用筷子戳。切蒜，金针菇洗领备用。锅放油，倒入蒜，猪肉倒锅里炒熟。
2.瘦肉炒熟捞碗里放凉，放金针菇，倒入一碗水。
3.金针菇水滚后放入炒熟的瘦肉一起煮
4.关火，倒入酱油，装盘
*后面就不用放盐了。
