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  • 用料:

  •  半只
  • 蒜白  3根
  • 洋葱  1个
  • 蒜头  3瓣
  •  1块
  •  适量
  • 生抽  适量
  •  适量
  • 生粉  适量

小贴士:

1、用生粉腌鸡肉,会让鸡肉口感嫩滑.2、洋葱不要炒太软烂,影响口感和香味.

做法:

  • 1. 鸡用盐搓洗干净,蒜白、洋葱、蒜头、姜,洗净.
  • 2. 鸡切块,用油、盐、生抽、生粉腌30分钟.洋葱切块,蒜白切段,蒜头拍碎,姜切丝.
  • 3. 锅下油烧热,下蒜头、姜丝炒香,放入腌好的鸡块炒5分钟.
  • 4. 完成图3后,往锅中倒入半碗水,下少许生抽,焖煮8分钟.8分钟后,大火收汁.
  • 5. 大火收汁后,盛起鸡块备用.
  • 6. 炒锅下油烧热,放入蒜白丶洋葱,调入少许盐,炒8分熟.
  • 7. 完成图6,往锅中倒入鸡块,快速翻炒1分钟,关火.
  • 8. 成品图.