鱼香茄子

鱼香茄子
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作者:安东尼-膑

健康功效

茄子:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

鱼香茄子的做法

  • 鱼香茄子的做法图解1

    1.选用糯茄子,洗净备用!

  • 鱼香茄子的做法图解2

    2.茄子切片或者切块!后撒入适量盐腌制十分钟左右,杀一下茄子的水分!

  • 鱼香茄子的做法图解3

    3.腌制过的茄子洗一下,挤干水分捞出!

  • 鱼香茄子的做法图解4

    4.加入适量油待七成热时加入姜蒜煸香,后加入茄子,待茄子炒熟后起锅!

  • 鱼香茄子的做法图解5

    5.锅内加入少许油,待七成热时加一勺豆瓣酱,一勺香辣酱,倒入之前炒熟的茄子!

  • 鱼香茄子的做法图解6

    6.将鱼香汁(醋一勺,酱油一勺,白糖一大勺),葱末,倒入锅内翻炒!

  • 鱼香茄子的做法图解7

    7.收汁后倒入湿淀粉,勾一个薄欠!就可以起锅了!

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鱼香茄子的家常做法

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