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洋葱炒瘦肉
健康功效
洋葱:祛痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
瘦肉 | |
有 | 姜蒜 |
鸡精 |
洋葱炒瘦肉的做法
![洋葱炒瘦肉的做法图解1]()
1.把姜蒜剁碎。
![洋葱炒瘦肉的做法图解2]()
2.把洋葱切好
![洋葱炒瘦肉的做法图解3]()
3.把瘦肉切好 ，加入红薯粉
![洋葱炒瘦肉的做法图解4]()
4.把锅烧干，加入油，姜蒜。把洋葱倒入，加盐酱油鸡精。抄1分钟
![洋葱炒瘦肉的做法图解5]()
5.然后把洋葱弄到一边 放油加姜蒜，放入瘦肉抄加盐，鸡精，酱油。
![洋葱炒瘦肉的做法图解6]()
6.把洋葱和瘦肉合拢抄，一分钟
洋葱炒瘦肉的家常做法
（全部）
洋葱:祛痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把姜蒜剁碎。
2.把洋葱切好
3.把瘦肉切好 ，加入红薯粉
4.把锅烧干，加入油，姜蒜。把洋葱倒入，加盐酱油鸡精。抄1分钟
5.然后把洋葱弄到一边 放油加姜蒜，放入瘦肉抄加盐，鸡精，酱油。
6.把洋葱和瘦肉合拢抄，一分钟
